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❀您每天刷牙就是在吸毒!不看则罢,一看冒汗!赶快换吧!
立刻检查一下你家里的牙膏管底部,如果是黑色条马上扔掉!晕死! 没文化真可怕,下次,买牙膏一定要仔细看清楚颜色,而不是盲目相 信所谓品牌。大家买牙膏请留心,买牙膏时注意牙膏管反面底部的颜色条,今天才 知道,原来颜色条有含义啊!共分4种:绿 、 蓝 、 红 、 黑 。 绿色 :纯天然; 蓝色 :天然 药物; 红色 :天然 化学成分...
2015-04-18, 1023👍, 0💬

医生的医生讲真话
纪小龙教授是国内外著名的病理专家,是武警总医院的主任医 师、博士生导师,全军解剖学组织胚胎专业委员会委员、全国抗癌协 会淋巴瘤委员会委员、全国全军及北京市医疗事故鉴定委员会专家, 每年在病理会诊中解决疑难、关键诊断100例以上。  我是做病理研究的。说到病理学,老百姓了解得不多。在国外叫 doctor'sdoctor,就是“...
2015-04-17, 950👍, 0💬

人生百律 必有一得(组图)
健康定律: 坏习惯透支健康,好习惯积累健康。 暗恋定律: 女人暗恋男人,一定比男人暗恋女人多得多。 出轨定律: 女人容易心理出轨,男人容易身体出轨。 沟通定律 :因为光速绝对超过音速,所以最快速的沟通,不是语言而是眼神。 担心定律: 你越是担心的事情,就越是有可能发生。 执着定律: 凡事不可过于固守,因为它们都会过去,无...
2015-04-15, 943👍, 0💬

哈佛大学的健康饮食新指南
1、蔬菜和水果应占据你的食物盘的一半: 食物模板的这部分中食物颜色越深、种类越多就越好。土豆和炸薯条 不能算作健康饮食模板中的蔬菜,因为它们的快速消化淀粉(即碳水 化合物)成分高,这就与白面包和糖果对血糖和胰岛素的连环影响一样。在短时间看,这将导 致饥饿感和暴饮暴食,从长远。来看,会导致体重增加,糖尿病和其 他健康问...
2015-04-14, 913👍, 0💬

一图记住血糖生成指数
     食物升糖指数是衡量食物引起餐后血糖反应的一项有效的指标, 人吃进食物后,在一定时间内血糖上升的速度和峰值,就是升糖指数 。  低升糖指数食物其升糖指数在55以下。低升糖指数的食物,在 胃肠中停留时间长,吸收率低,葡萄糖释放缓慢,葡萄糖进入血液后 的速度慢、峰值低。  中等升糖指数食物升糖指数在55-75之间。...
2015-04-13, 972👍, 0💬

蚊子来袭!自制一瓶高效无毒的驱蚊水,只花了一毛钱哦
夏日炎炎,蚊子当道。面对这群虎视眈眈的蚊子,您是不是也在犯愁 呢?驱蚊水、防蚊贴、防蚊手环,市面上驱蚊产品这么多,它们是真 的有效吗?笔者做了一个实验,把这些防蚊产品依次放在手上,然后 把手放进蚊子箱里,两分钟内到底会不会有蚊子来咬她呢?实验结果出乎意料,蚊子并不怕驱蚊贴和驱蚊手环,短短2分钟内, 就被咬了七八...
2015-04-13, 946👍, 0💬

人体有一条经络很神奇 经常敲敲它可减肥 白发变黑发
如图每天在大腿外侧的四个穴位点,用力敲打,每敲打四下算一次, 每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各两百下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大约两下的节奏 敲,才能有效刺激穴位。目的: 这个运动,主要在刺激胆经,强迫胆汁的分泌,提升人体的吸收能力 ,提供人体造血系统所需的充足材料。患有脂肪肝...
2015-04-13, 959👍, 0💬

这样喝酸奶能年轻10岁!
酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质,而且能加快胃肠蠕动,促进消化 吸收,润肠通便,是不可多得的减肥食物。只有将酸奶与其他减肥食 物灵活搭配,才真的可以看到瘦身效果~苹果×酸奶 吃苹果既能减肥,又能帮助消化。把苹果和酸奶用来代餐,效果就更 好了。首先可以把苹果切成块,放进榨汁机中,然后再把榨好的苹果 汁与酸奶拌在一起来...
2015-04-10, 912👍, 0💬

八种休闲方式可代替午睡
除了午睡 你还有8种选择来午休   午间休息的时候,除了午睡,有没有其他的保健或休闲方法,可 以让上班族更好地休息,以饱满的精神投入到下午的工作当中。我们 为您提供以下8种选择:  选择1:给自己做做按摩   如果你整个上午都在进行强脑力劳动,午休时间就更要让大脑放 松一下。可以做一做头面部、肩颈部的按摩和眼保健...
2015-04-10, 842👍, 0💬

老偏方治大病
1、从此不再掉头发 一位老中医,开了一个方子,吃了后头发开始长,也不咋掉了,而且 开始长新头发,非常有效,后来把这方子告诉身边掉头发,头发少的 朋友,用了都说有效。关键是这个方子非常便宜,呵呵!一共是3种药:鱼肝油,胱氨酸,维生素B6。都是一块多一瓶,都 是一天3次,按着瓶上说明吃几片去吃,记住,3瓶一块吃,不要间 断...
2015-04-09, 922👍, 0💬

建议你看完了也保.存下,百万都买不到的这张表!
2015-04-09, 1158👍, 0💬

关于高血压的7大误区,别再被忽悠!
2015-04-08, 1093👍, 0💬

请不要再传所谓十大致癌物黑名单了
葵花子長得快,所以吸收重金屬多,多吃有患肝癌風險;口香糖中的 代糖阿斯巴甜是致癌物;豬肝是解毒器官,會累積大量代謝毒物,所 以不能吃……一張「十大致癌食物黑名單」在網路上頻頻被轉發,很 多中老年人甚至年輕人都對其中講述到的致癌食物心生恐懼。訪問過 營養科專家和腫瘤專家,醫生們表示這份榜單不夠科學,容易對民眾 產生誤導...
2015-04-08, 818👍, 0💬

春季“偷懒”运动保健秘方
一年之计在于春,春天一定要多运动,如果不想“动静太大”,有哪 些“偷懒”的运动保健方法呢?中华中医药学会首席健康科普专家、 学术顾问温长路教授,他推荐两种简单易操作的“偷懒”养生运动。叩齿运动 怎么做? “叩齿运动”是一个除了吃饭、说话时,可以随时随地进行运动,功 效神奇。动作很简单,在调匀气息之后,上下牙相互轻轻叩...
2015-04-07, 1003👍, 0💬

9种水果让你远离感冒
感冒是生活最常见的一种呼吸道疾病,不管是大人小孩还是孕妇,都 被感冒困扰过,其实感冒不仅仅可以通过药物治疗,吃水果也是可以 治疗感冒和减轻感冒症状的,下面小编就给大家介绍一下感冒的时候 吃什么水果好,孕妇感冒了可以吃什么水果缓解感冒,热感冒了又该 吃什么水果来治疗感冒。  感冒的症状   感冒又称上呼吸道感染简...
2015-04-06, 933👍, 0💬

淘米只淘2遍 12个高招帮你留住食物全部营养
你以为浪费食物真的是字面意思上的丢弃食物吗?错!你还在浪费食 物的营养。很多人在自己不知情的情况下,以为不丢弃保存好食物就 是不浪费,但殊不知,在这个过程中你正在浪费食物的营养。我们总 结了日常生活中的一些浪费食物营养的情况,并辅以12点建议,希 望可以帮您真正做到餐桌不浪费!1、肉食冷冻分成块 一些人习惯将一大块...
2015-04-02, 1076👍, 0💬

仙人掌防辐射吗 九个养生谣言你被骗了吗
仙人掌能吸收辐射,每天喝点绿茶能抵御电脑辐射…生活中总能听到 各种关于电脑辐射的流言,究竟这些流言是真是假?小编带你一探究 竟。被被一些一传十,十传百的谣言给蒙骗。1、仙人掌防辐射在计算机旁放置一两盆仙人掌,可以帮助人体尽量 少地吸收计算机所释放出的辐射。因为仙人掌是在日照很强的地方生 长,所以吸收辐射的能力特...
2015-03-31, 931👍, 0💬

女生越活越美的保健大全,太全了!绝对要收藏好!
1、【女性保健】 女人衰老的原因: 一缺气、二寒气、三肾亏。 调理:每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣,两天一瓶酸奶, 平时多吃鸭血。特别提醒:例假时期不能吃海带、海鲜、香蕉、西红柿。 梳头(百穴),洗完澡用电吹风吹肚脐眼(丹田),低血糖吹腰,月 经不调吹后脑勺,每天晚上泡热水脚,每天敲足三里。 2、 【女人经期十三禁忌...
2015-03-28, 966👍, 0💬

最强排毒食物 ,吃了皮肤瞬间变好
解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。   这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿 的环境中,中医认为有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液中 的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠 道内的大部分毒素带出体外。  绿豆味甘性寒,有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食 性凉...
2015-03-28, 984👍, 0💬

一日三枣功效翻倍吃法
俗话说, 一日三枣,长生不老。可见红枣好处惊人。说实在的,人人都怕老, 特别是女人,那么,怎样才能青春永驻呢?其中一条经验是:坚持每 天吃上三个枣子。中医认为,枣能补中益气、养血生津,最宜常吃。不过,吃法不一样,功效 也不一样,下面就推荐让红枣功效翻倍的12种搭配吃法。一、枣子蒸熟,预防哮喘 中医认为,枣有调养脏...
2015-03-23, 1020👍, 0💬

5分钟消灭牙垢,再也不用花钱去洗牙!
    1、教你5分钟消灭牙垢。   材料:草莓一颗,发酵粉1/2茶匙,将草莓碾成糊状,与发酵 粉充分混合,用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面,5分钟 后用牙膏将混合物刷掉,然后漱口。  草莓中含有的苹果酸可以作为一种收放剂,清除牙齿表面的污点 ,当于发酵粉混合时,它就成为一种天然的牙齿清洁剂,可以去除咖 啡,红酒和可乐在...
2015-03-21, 1169👍, 0💬

三味中药泡水喝,58岁变28岁,把它送给你的父母!
 三味中药泡水喝,58岁变28岁!人步入老年,会渐渐觉得精力不 够用。那么,三味中草药泡茶喝,马上就会觉得有明显改观。这三味 中药是:远志,益智仁,伸筋草。远志,益智仁两味的功效是清脑治 昏,提升精力,预防痴呆。人老关节变形而不灵,时常容易抽筋。伸 筋草对于老人来说,是宝贝。它能让人腿脚灵便。注意: 1,每味5克即可。...
2015-03-21, 977👍, 0💬

都说红糖比白糖好,那么,红糖和白糖有什么区别?
一.红糖是怎么来的?和白糖有什么区别?   红糖是甘蔗榨汁后过滤再熬制浓缩之后的产品,还含有很多杂质 的状态。由于颜色的不同,有黑糖、红糖、黄糖等不同名称,颜色越 深,糖的纯度越低。红糖中的蔗糖含量在90%以上,市面出售的红 糖多半糖分高达95%,甚至有的高达98%以上。一般来说,糖分 含量低一些、颜色深一些的红糖,其中的“...
2015-03-20, 1029👍, 0💬

12种治疗感冒的妙方
1热水泡脚; 2生吃大葱; 3盐水漱口; 4冷水浴面; 5按摩鼻沟:两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外 缘中点)十余次;6鼻子插葱; 7白酒擦身; 8可乐煮姜; 9呼吸蒸汽; 10热风吹面; 11蒜泥蜂蜜; 12香油拌蛋:1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。
2015-03-20, 975👍, 0💬

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