教你做正宗上海上海糖醋小排
做法一 材料 豬肋排1000克，澄面50克，雞蛋1個，芝麻、蔥段、薑片、油 、白糖、老抽、陳醋、濕澱粉各適量。做法 1、首先就是將排骨切成2厘米長的段，然後在排骨上加蔥、姜、鹽 、澄面、雞蛋液抓勻。2、將排骨掛糊放入熱油中，炸至金黃色撈出。 3、鍋中加油燒熱，加入糖、醋熬開，放入老抽、排骨燒片刻，用澱 粉勾芡，撒上芝麻即成。做法二 主料 ... 2022-01-31, ∼930🔥, 0💬
陳淑樺, 滾滾紅塵, 试听, 下载, 无损
《滾滾紅塵》 - 作词：羅大佑，作曲：羅大佑，原唱：陳淑樺。 在线试听： 、 会员下载： 《滾滾紅塵》 2021-07-15, ∼924🔥, 0💬
充电宝保养小常识
一、正确选用数据线能够保护充电宝的USB接口，不仅充电的时候 速度会变快，而且能延长数据线的使用寿命。选择数据线时可以注意 插头大小与USB插口是否合适，数据线有没有电源电压适用范围等 ，多加留意，在保护充电宝之余还能保护好数据线。 二、避免重压与剧烈震动，对充电宝要温柔一些，应尽量避免扔 放、敲打、摔落，因为这些操... 2021-12-27, ∼922🔥, 0💬
2021年 疫情期间回国攻略
美国段，核酸检测与直飞机场 现在美国境内可以直飞中国的几大机场，大致有洛杉矶，芝加哥，底 特律，旧金山，很多的华人包括我，去这些城市直飞前做核酸检测， 必须要住酒店。个人意见，以酒店为中心，到机场和核酸检测点的距离最好不要太远 。在一个人生地不熟的城市，疫情及市中心的治安以及检测点需不需 要预约等因素都要考虑进去。经过算数（总的飞行距离... 2021-10-01, ∼921🔥, 0💬
中老年人洗澡注意事项
1，切忌洗澡后，不弄干头发！然后直接睡觉，或者直接出门！！！ 2，夏季流汗后，不要马上洗澡；先休息，擦干汗水，不要吹空调， 自然凉下来，最后洗澡。3，冬季洗澡，先开暖气或热水，再脱衣；洗澡后，先穿衣，再关热 水或暖气，最后开门。4，晚上12点之后，不要洗澡。 5，冷水澡，可以预防感冒，舒缓紧张，刺激免疫系统，加速新陈代 ... 2022-07-14, ∼915🔥, 0💬
美国医院概况介绍
美国的医院有公立私立之分；有一般的医院和教学医院(=医学院的 附属医院)之分。与中国不同的是美国医生不是医院(绝大多数的医 院)的雇员（与医院的盈亏无关，没有必需包干完成的赢利额。只是 合约关系，拿少量或不拿薪金)，除了各州的VAHospitals以外（那是联邦政府的退伍军人医院，直属州政 府管辖运作。那里的医生拿固定薪金，端的是... 2022-04-18, ∼911🔥, 0💬
这5种绿叶菜，比牛奶含钙量高，每天吃一把，一家老小钙都补足了
西兰花 西兰花作为咱们常见的一种蔬菜，其中的钙含量也是很高的，味道鲜 美，每天吃一把就能满足身体一天所需的钙，医学证明，它也可以阻 止早期癌细胞的生长。推荐食谱：蒜蓉西兰花 1.准备西兰花一棵，去掉根部，切成小朵，放入盘中备用，红椒半 个，切成三角块，和西兰花放在一起，把西兰花和红椒放入盆中，用 清水洗净，控干水分以后放... 2022-10-25, ∼908🔥, 0💬
冰笋食谱，冰笋的5种常见吃法
泡发好的冰笋口感嫩滑且富有嚼劲，可炝拌、清炒或爆炒等，今天分 享几种比较常见的美味冰笋吃法。一、酸辣凉拌冰笋 原料：干海笋40克，鲜红辣椒10克，香菜5克，蒜瓣5克。 调味料：生抽1勺，花椒油1茶匙，辣椒油1茶匙，香醋1勺， 鸡精少许，盐少许。 准备工作： 处理好的冰笋斜刀切片，鲜红辣椒切丝，香菜切段，蒜瓣切.. . 2021-12-13, ∼907🔥, 0💬
植物油选用基本指南
早期的医学界一直就认为饱和脂肪是心脑血管疾病的祸首，但最近几 年的研究已经推翻了这个结论。传统观点认为，各种精加工植物油， 如大豆油、玉米油、菜籽油和葵花籽油等，较黄油、猪油等饱和脂肪 更加健康，这种观点可谓根深蒂固。实际上，这些精加工的植物油， 不仅含有大量氢化植物油，而且由于过量氧化Ω-6亚油酸的存在会 对机体造成... 2022-05-07, ∼903🔥, 0💬
最全的面条做法，一天一碗不重样，值得保存
吃碗热腾腾的面应该最舒服不过，今天老生常谈，说说面条的万般风 情，当然，做法一并奉上，25种，一个月吃不腻。1 杂酱面 材料： 半肥瘦肉末500克、六必居黄酱1袋、清水150毫升、京葱1根 、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜适量、醋 适量作法： 1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内，然后加入150毫升清水用筷子 慢慢调匀;京... 2016-09-02, ∼902🔥, 0💬
芒果的功效和芒果的副作用
有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人 们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物 能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。改善大脑功能。芒果富含维生素B6,它对神经系统和大脑的正常运 作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善 记忆。保护肝脏。芒果含有大... 2022-03-06, ∼899🔥, 0💬
新疆大盘鸡做法
做法步骤： 三黄鸡或土鸡斩块，焯水备用。 ... 热锅凉油爆香郫县豆瓣酱后加入葱、姜、蒜，炒出香味儿后加入少许 白糖，这样能让味道更丰富。爆香葱姜后炒入鸡块，再加入适量开水小火炖制。 准备土豆和洋葱切块备用。 鸡肉炖软后加入土豆和适量盐炖十分钟左右。 新疆大盘鸡的做法步骤 1.鸡翅切小块，在沸水锅中汆烫下，冲洗干净血沫。 2.料酒，生... 2021-09-30, ∼899🔥, 0💬
一朋友分享如何成功阻止病毒入侵肺部
一位朋友分享了最近发生的不知道是流感还是新冠的经历。一天早上 ，她感觉到鼻腔刺痛，象有无数小刺刺入鼻黏膜，鼻涕深黄象有脓。 她很害怕是否得了新冠，赶快自我隔离，并积极应对。她感到浑身酸 痛，额头发烫，她立刻服用了银翘解毒片和维生素C，然后用比较热 的水洗了个热水澡。后来她感到有点作呕的感觉，就又加服了无糖小 柴胡冲剂... 2021-08-09, ∼897🔥, 0💬
山楂干泡水需要注意的八大要点
1、选择好的山楂干 选择山楂干时，尽量选择颜色稍亮一些的。颜色发黄的山楂干，有可 能在晒干之前就不新鲜了。2、冲泡前涮洗一遍 在泡山楂干之前，先倒入少量开水，晃动晃动杯子后把水倒掉，这样 涮洗一下山楂干，能除去其上附着的灰尘等脏东西。3、适量饮用 正常人在服用山楂干的时候也需要注意用量，千万不能够一次性服用 过多，否则不... 2022-09-28, ∼893🔥, 0💬
烧烤会产生致癌物，可家用烤箱烤制食物安全吗？
烧烤会产生致癌物，可家用烤箱烤制食物安全吗？ 一、烤肉时，致癌物怎么产生的？ 明火烤肉确实是产生致癌物的温床。这是因为肉类在超过200℃的 高温下长时间加热，其中的氨基酸、肌酸和碳水化合物等会经过一系 列复杂的反应产生杂环胺类致癌物（原始人寿命短，这个可能是一个 原因）。杂环胺环上的氨基在体内代谢成的Ｎ－羟基化合物有... 2022-04-06, ∼892🔥, 0💬
这种常见的蔬菜，钙含量竟然比牛奶还高！
1 芹菜叶比芹菜茎更有营养 芹菜你都是怎么吃的？其实，芹菜叶比芹菜茎更有营养。芹菜叶片中 烟酸、维生素B2、维生素 C 都是茎的两倍多，矿物质镁是茎的 3.2倍，胡萝卜素更是茎的8.6倍，所以下次不妨把叶子和叶茎 一起炒着吃。2 同是“花菜”，西蓝花的营养比白花菜更高 西蓝花和花菜长得差不多，但两者的差别可不小。 西蓝花作为深色蔬菜... 2022-10-25, ∼891🔥, 0💬
从乌兰巴托去北京的火车上
“ 世界是一本书，没有去旅行的人只是在看书的第一页。” 奥古斯丁 2013年深秋的一个早晨，我在蒙古国首都乌兰巴托登上了每周一 次从莫斯科开往北京的国际列车T4。这是一列属于北京列车段的火 车，所有的列车工作人员都是一口京腔的北京人。上车放好行李，第一件事就是帮助半个小时前刚在乌兰巴托车站认识 的加拿大小伙子埃伦补票... 2021-09-25, ∼890🔥, 0💬
啤酒鸭做法
鸭洗净切块，辣椒切块。 炒锅热油，放干辣椒、姜、蒜爆香，放鸭肉翻炒。 大火煸炒至鸭肉收干不出水（出水多可以倒掉），并且炒出部分鸭油 。加生抽、老抽、糖、一个八角炒至上色。 加入一瓶啤酒。 大火烧开后，改中小火焖三十分钟。 待汤汁基本收干时加青红椒、葱花即可起锅。 传统做法 食材准备 麻鸭一只，土豆一个，水发香菇六个，... 2020-08-08, ∼890🔥, 0💬
养这些花草有毒 可致脱发失眠过敏
太香的花草 1 夜来香 夜间会释放大量香气，这种浓厚的香气对人体健康不利，长期摆 在室内会引发头昏、咳嗽，甚至气喘、烦闷、失眠等问题。 2 郁金香 含有毒碱，人和动物在这种香气中呆上2~3小时，就会头昏脑 涨，出现中毒症状，严重者还会毛发脱落。 3 松柏类植物 分泌脂类物质，散发出较浓的松香味，对... 2016-08-13, ∼887🔥, 0💬
重金属对人体危害大 4种食物帮你排出重金属
你知道吗？在我们的日常饮食中有很多食物是含有重金属的，如果多 吃就会在无形中增加我们身体的重金属度。不过，也可以吃一些可以 具有排除重金属作用的食物哦。下面就来为大家具体介绍介绍吧。 重金属对人体的危害 汞：食入后直接沉入肝脏，对大脑视力神经破坏极大。天然水每 升水中含0.01毫克，就会强烈中毒。含有微量的汞... 2022-10-09, ∼886🔥, 0💬
无花果炖瘦肉汤
食材原料 无花果5个 瘦肉250g 红枣3个 枸杞5颗 桂圆2颗 生姜1片 制作方法 步骤1 备料，瘦肉切块，用一小勺盐抓一下，腌制 步骤2 已经切块的瘦肉，用热水炖比较快，喜欢肉质烂的就要炖久一点，一 般是炖两个小时！做法二 材料 干无花果60克、猪瘦肉120~150克、生姜2~3片。 制作步骤 无花果清水浸泡，洗净；猪瘦肉洗净，可不用刀切，亦可切... 2022-04-22, ∼886🔥, 0💬