对跑步或行走起步者的建议
问题一，我们已过中年，缘何体重增加可没有力气。 问题二，多吃保健品，以食代动。 问题三，什么运动适合我们？ 问题四，跑步膝盖疼痛该怎么办？ 问题五，快走与慢跑的区别是什么？ 解答一，这个年龄段体重偏大是生理问题，不是专家不敢妄言，“表 面积”增加不等于身体强壮，增加的部分是肥肉，没有力气是肌肉在 减少。一般人五... 2016-07-18, 803👍, 0💬
李健, 故乡山川, 2014, YouTube
《故乡山川》 - 作词：李健，作曲：李健，原唱：李健，演唱：李健。 在线试听： 、 会员下载： 《故乡山川》 ⇒ 李健, 异乡人, 2014, YouTube ⇐ 李健, 月光, 2014, YouTube ⇑ 李健 ⇑⇑ 中文好歌曲和中国好声音 2021-07-17, 799👍, 0💬
朝鲜语单词拼读规则
朝鲜语单词的拼读有什么规则？ 朝鲜语单词的拼读有以下几个基本规则： 1. 一个音节拼读的重点在声母和韵头，韵尾只是影响韵头收尾的变化。 例如：“마”和“맘”的拼读是很接近的，“맘”是在发“마”音收尾时闭 嘴。2. 所有的辅音都可以作韵尾，但是韵尾的发音只有七种： ㄱ，ㄴ，ㄷ，ㄹ，ㅁ，ㅂ，ㅇ。 所以有不同的辅音在作韵尾时，它们的... 2017-02-28, 799👍, 0💬
新華社揭秘大熊貓有多懶：超乎你想象
大熊貓總是一副懶洋洋的樣子，那它究竟有多懶？一項最新研究 從新陳代謝的角度進行了分析，結果發現大熊貓的能量代謝率異常低 ，低到几乎與樹獺相似，而那些經常自嘲“懶人”者更是望塵莫及， 一隻體重90kg的大熊貓的代謝水平還不足同樣體重人類的一半。 中國科學院動物研究所和英國阿伯丁大學等機構研究人員在《科 學》雜誌上報導说，他... 2015-07-20, 798👍, 0💬
“买买买”是一种要命的精神疾病
《扬子晚报》的一篇文章称，那些一边喊着“买买买”一边哭着“要 剁手”的小伙伴，这种又痛又快乐的滋味到底是为了啥？你买来的东 西又真的是你需要的吗？更可怕的是，在国际医学期刊上在线发表的 一篇分析称，现如今强迫性购物作为一种疾病，患病率已经达到5% ，大学生、女性都是高危人群。如果你也是一个“剁手党”，你怕了 么？买... 2015-11-10, 797👍, 0💬
安娜：嫁给刘烨这个中国人，让我思考了很多(图)
女人要做他们老公的母亲，因为她老公离开妈妈之后 他就要找一个像他妈妈的女粉 这个不用骗自己 就是这样的 1 嫁给刘烨，是一个需要思考的决定。我觉得演员特别容易谈恋爱，可 能是我看到欧洲的演员，他们很容易找女孩。所以我一开始就担心这 个。但是我发现刘烨责任心很强，比我爸还强。我最被感动的，是他赚钱之后，给他父母、姐姐... 2015-10-05, 796👍, 0💬
中国人最大的困惑：工资多少你才不焦虑
瑞信近期发布的“2015全球财富报告”指出，中国家庭财富 总值达22.8万亿美元，跃居世界第二富裕国家。报告的出炉证明 中国人民已经富了，可是在人们挣得越来越多的同时而越感到焦虑， 这是为什么呢？ 花销不小、存款不多 首先是没钱。对，你没看错，最直观也最现实的烦恼就是——没 钱。 以下是一位中产者自曝的账单： 我们... 2015-11-24, 795👍, 0💬
任贤齐, 心太软, 1996, 试听, 下载, 无损
《心太软》 - 作词：小虫，作曲：小虫，原唱：任贤齐。 在线试听： 、 会员下载： 《心太软》 ⇒ 任贤齐, 对面的女孩看过来, 1998, 试听, 下载, 无损 ⇐ 任贤齐 ⇑ 任贤齐 ⇑⇑ 中文好歌曲和中国好声音 2021-03-07, 794👍, 0💬
微信网页版传输文件到手机
怎样用微信网页版传输文件到手机？ 我想把电脑上的歌曲传到手机。 如果你已经在电脑上成功登录微信网页版， 你可以用它传输文件到手机： 在电脑上点击文件传输助手，你会看见聊天窗口出现。 点击窗口下方的文件夹图标，然后选择电脑上发送的文件。 点击【发送】。 回到手机微信，打开文件传输助手聊天窗口，便可收到从电脑传过来 得文件了。 ... 2017-07-25, 794👍, 0💬
身体的十大止痛开关，放到你的朋友圈，大家一定会感激你的！不信试试 !
当我们的身体出现疼痛时，总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们 的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部 位出现的疼痛。 1、落枕脖子疼 吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖 子就会落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛难忍，不能扭头、低头。 开关在哪：后溪穴 掐按小指根 ... 2016-06-14, 794👍, 0💬
酱油
什么地方能找到有关酱油知识和选购指南？ 你在 哇哇网 就能找到很多有关酱油知识和选购指南， 下面是常见问题解答目录。如果你还有其他问题，请在留言处提出， 我们会尽快解答。酱油选购指南 中国酱油十大品牌企业 配制酱油 = 复合调味料 配制酱油生产工艺 酱油中常见的添加剂 生抽(普通酱油)和老抽的区别 “珠江桥牌” - 酱油 “珠江桥牌” - 草菇老抽... 2019-03-20, 792👍, 0💬
妈妈的味道
这次来加拿大，老伴做足了功课，北京电视台“暖暖的味道”栏目成 了相当一段时间的必修课。不过，关于美食的功夫原来就有几样绝活 呢！才来几天就忙开了，她兴致勃勃地做了干切牛肉，自尝了味道之后很 得意，对儿子显摆称，这是妈妈的味道。在朋友圈晒食物照，引来一 片赞叹，一位居住本市的朋友还要求给她进行指导培训。倒也非制... 2016-08-26, 792👍, 0💬
身体上的排毒开关，时不时的按一按
养生关键在于找到身体的“排污口”，把湿毒排出去。其实这些 排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。 【五脏排毒法】 1：肾脏有毒： 如果你月经量少，或者经期短，颜色暗，有可能你肾脏已经积累了 过度的毒素。下颌长痘，容易疲倦，都是因为肾脏体内积累毒素的表 现。 排毒穴位：涌泉穴 这是人体最低的穴位... 2016-06-13, 792👍, 0💬
甄嬛传芈月传都是扯淡，来扒历史上真实的后妃宫斗
咳咳，如今各类宫斗剧大火，什么甄嬛传芈月传。。叔只想说，大家 看看就行，好看自然是好看的，但是真的没有必要把网络小说翻拍的 玛丽苏剧上升到“攻击封建制度”“宣传古典文化”的地步，更不要 拿甄嬛传芈月传神马的和红楼梦比好吗，红楼梦是国粹，代表中国古 典小说的最高水平，这样比真的很丢中国人自己的脸。。。扯远了，言归正传... 2016-01-16, 792👍, 0💬
人类为什么会”邪恶”?动物身上可见演化和延续(图)
在动物身上可以识别出许多形式的“邪恶”行为 北京时间4月6日消息，据国外媒体报道，“邪恶”行为可以归 为4种基本类型，而且，这些行为都不是人类特有的。邪恶，在人类 社会中无处不在。希特勒、卢旺达种族屠杀等等。每一天，当你阅读 报纸新闻，或者看电视的时候，都会发现众多导致无辜伤害的邪恶行 为。 现在，“邪恶”（e... 2016-06-13, 790👍, 0💬
2016年回国旅游
过去，一般2年左右也回去一次，一般回去也就1周不到10天，而 且很少外出。但这次假期允许，呆了近一个月，而且有很长一段是2-3天就换城市换地方 ，感觉和之前大不同。这次去的都是2线及以下城市，一线高大上城市没去。 气候及环境： 大多是阴天，很难遇到大晴天，天，还是基本看不到美国那种很透亮 的感觉。污染这几年感觉比前几年略有改善，江河虽... 2016-07-29, 789👍, 1💬