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去除黑痣的几种食疗方推荐
1、桃花瓜子蜜:用桃花阴干研末,冬瓜子研末,二者等份调蜂蜜适 量,敷面,每晚临睡前敷患处,在黑痣处进行涂抹,可以洁面去斑, 有黑痣、黑斑、雀斑的人都可以通过桃花瓜子蜜来进行缓解。2、香菜汤:用香菜煎汤,每日洗面,长期坚持使用可以去黑斑,消 雀斑。3、醋水:面部生有雀斑者,在洗脸时可以在水中加入1-2匙食醋 ,食用醋水可以减轻...
2022-06-25, 102👍, 0💬

八段锦图解
2022-06-21, 108👍, 0💬

高蛋白的四种坚果: 杏仁, 胡桃木, 开心果, 腰果
坚果是一种美味的、富含蛋白质的零食或膳食的补充。它们用途广泛 ,易于在旅途中食用,并且是植物性蛋白质的良好来源,尤其是对于 那些很少或根本不食用动物食品的人。吃坚果可以帮助你满足蛋白质 的需求,而蛋白质是构建骨骼、肌肉和皮肤所必需的。蛋白质还可以 增加饱腹感,帮助你保持满足感和活力。尽管所有坚果都含有蛋白质 ,但有些坚果所...
2022-06-19, 107👍, 0💬

骨质疏松的检查和报告分析
骨质疏松的检查和报告分析 所有65 岁及以上的女性都应该筛查骨质疏松。 65岁以下,如果有既往骨折,皮质激素治疗,父母有髋部骨折史, 低体重,吸烟,类风湿关节炎,过早绝经、肠道吸收不良、慢性肝病 ,也需要筛查。骨质疏松目前的标准的诊断使用 DXA测量股骨和腰椎的骨密度。 DXA的报告上,一般有三个数据 T score,是WHO根据年轻成人的骨密度,来估算病人的风险,  低于...
2022-06-17, 105👍, 0💬

酱牛肉 - Sauced Beef
酱牛肉(Sauced Beef)是一种用多种调味料的煮制而制成的一种牛肉食品。 酱牛肉鲜味浓厚,口感丰厚,经常被切成片状当做下酒菜来食用。 酱牛肉 - Sauced Beef 酱牛肉制作方法: 1. 牛肉(最好是牛腱子肉)切块,放几片生姜冷水下锅,煮开,焯完水 后捞出。2. 炒锅烧热,放油,放入姜片,葱段,蒜块,炒香后倒入砂锅。 3. 砂锅里加水,大火煮开,...
2022-06-14, 157👍, 1💬

介绍一下断食和轻断食
这些年来关于断食的研究越来越多,断食可以改善健康,延年益寿已 经慢慢的成为很多人的共识。现在很多人断食并不是为了减肥,而是 为了更健康长寿,而其原理就是细胞自噬;2016年,日本科学家大隅良典在此领域获得诺贝尔奖。细胞自噬 就类似于细胞自发的清理自己的老化部分,促使线粒体网络稳定,把 细胞保持在“年轻”状态。从而减...
2022-06-14, 105👍, 0💬

有益于心脏健康的食物
1、绿叶蔬菜 菠菜、羽衣甘蓝和绿甘蓝,都富含维生素、矿物质和抗氧化剂,而且 是维生素K的重要来源,能保护动脉健康、促进凝血(止血)。这些绿叶蔬菜中的硝酸盐含量很高,(硝酸盐是无害的,跟亚硝酸盐 不同),研究显示,膳食硝酸盐能降血压、预防动脉硬化。②一项研究显示,每天吃大量绿叶蔬菜,患冠心病的风险会显著降低。 ③实...
2022-06-13, 105👍, 0💬

桃子(Tao Zi - Peach)
桃子(Tao Zi - Peach)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 桃子(Tao Zi - Peach), 为蔷薇科落叶小乔木;叶为窄椭圆形至披针形,长15厘米,宽4厘 米;树皮暗灰色,随年龄增长出现裂缝;花单生,从淡至深粉红或红色, 有时为白色;近球形核果,表面有毛茸,肉质可食,为橙黄色泛红色,直径7.5 厘米,有带深麻点和沟纹的核,内含黑色种子...
2022-06-11, 138👍, 0💬

西瓜(Xi Gua - Watermelon)
西瓜(Xi Gua - Watermelon)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 西瓜(Xi Gua - Watermelon), 为葫芦科一年生蔓性草本植物,原产于非洲。西瓜是一种双子叶开花 植物,形状像藤蔓,叶子呈羽毛状。它所结出的果实是假果,且属于植物学家称为假浆果的一类。果实外 皮光滑,呈绿色或黄色有花纹,果瓤多汁为红色或黄色。西瓜 - Waterm...
2022-06-11, 128👍, 0💬

银耳羹 - Tremella Soup
银耳羹(Tremella Soup) 具有滋阴,润肺,养胃,生津,益气,补脑,强心之功效,对于女性 来说还是很好的润肤美容的食品。银耳羹 - Tremella Soup 银耳羹制作方法: 1. 取银耳一朵,用温水发泡一时,去根,去杂质,然后把银耳剪碎。 2. 把银耳剪碎汤锅里,加入五倍清水,用文火煮三小时。 3. 加入百合、枸杞子,莲子,大枣,用文火煮成浓汁。 4. 加入冰糖,冷却后,冰镇饮用,口味...
2022-06-11, 117👍, 0💬

煎鸡排 - Chicken Fillet
煎鸡排(Chicken Fillet) 是许多健身增肌人群喜欢的蛋白质来源,其脂肪含量低。 煎鸡排 - Chicken Fillet 煎鸡排制作方法: 1. 鸡胸肉去筋膜,处理干净,大蒜切成末备用、准备蜂蜜适量。 2. 先做腌料,大蒜末放入碗中,加入蜂蜜、食用油,充分拌匀备用。 3. 处理好的鸡胸肉冲中间刨开成大厚片,用刀背在片开的鸡胸肉上轻轻 砸一遍。轻轻...
2022-06-11, 106👍, 0💬

浅谈REIT
REIT 是房地产投资信托基金,是把房地产证券化的一种投资形式。REI T分为 Public 和 Private,这里主要介绍受到证监会(SEC)监管的公开上 市交易的Public REIT。REIT 还可以分为权益型(Equity REIT), 抵押型(Mortgage REIT)和混合型 (Hybrid REIT)。 Equity REIT 投资和管理房地产实体物业, 以租金为主要收入。 Mortgage REIT 投资房地产抵押贷款, 收入来源是借...
2022-06-10, 105👍, 0💬

14种营养素帮你远离心脏疾病
14种营养素帮你远离心脏疾病 一个人的健康跟TA的饮食习惯息息相关。而现如今,在忙碌的生活 中,高糖、高碳水、高油、高热量,甚至含有人造化学品的食物(人 工脂肪酸、人工添加剂、转基因食品或成分)却充斥着我们的饭桌, 尤其是餐馆、外卖、豪华餐厅。慢慢地,心脏疾病成为了导致人们死 亡的主要原因。《加拿大博士龙健康管理中心》推出的心脏健康饮食 ...
2022-06-06, 108👍, 0💬

哇哇网书架
书架: 中文歌曲 纪录影片 微信指南 微信表情 企业微信 腾讯指南 百度指南 网上工具 健康食谱 保健药材 食品选购 学朝鲜语
2022-06-05, 1410👍, 1💬

健康食谱精选
什么地方能找到健康食谱精选? 你在哇哇网就能找到很多健康食谱精选, 下面是常见健康食谱精选目录。 如果你还有其他推荐,请在留言处提出,我们会尽快收录。 肉类食谱精选 肉片汤 - Pork Soup 煎鸡排 - Chicken Fillet 宫保鸡丁 - Kung Pao Chicken 煲鸡汤 - Chicken Soup 罗宋汤 - Borscht Soup 酱牛肉 - Sauced Beef 水煮牛肉 - Boiled Beef 其它食谱精选 干煸豆角 - Dry Saut...
2022-06-05, 156👍, 0💬

肉类食谱精选
什么地方能找到肉类食谱精选? 你在哇哇网就能找到很多肉类食谱精选, 下面是常见肉类食谱精选目录。 如果你还有其他推荐,请在留言处提出,我们会尽快收录。 肉片汤 - Pork Soup 煎鸡排 - Chicken Fillet 宫保鸡丁 - Kung Pao Chicken 煲鸡汤 - Chicken Soup 罗宋汤 - Borscht Soup 酱牛肉 - Sauced Beef 水煮牛肉 - Boiled Beef   ⇒ 肉片汤 - Pork Soup ...
2022-06-05, 111👍, 0💬

其它食谱精选
什么地方能找到其它食谱精选? 你在哇哇网就能找到很多肉类食谱精选, 下面是常见其它食谱精选目录。 如果你还有其他推荐,请在留言处提出,我们会尽快收录。 干煸豆角 - Dry Sauteed Beans 银耳羹 - Tremella Soup 三红汤 - Triple Red Soup 绿豆汤 - Mung Bean Soup   ⇒ 干煸豆角 - Dry Sauteed Beans ⇐ 水煮牛肉 - Boiled Beef ⇑⇑ 健康食谱精选
2022-06-05, 107👍, 0💬

大蒜(Da Suan - Garlic)
大蒜(Da Suan - Garlic)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 大蒜(Da Suan - Garlic), 为多年生宿根草本植物,叶狭长而扁平,淡绿色,表面有蜡粉;地下 鳞茎由灰白色的膜质外皮包裹,内有小鳞茎,叫蒜瓣,由茎盘上每个叶腋中的腋芽膨大而成。 大蒜 - Garlic 大蒜含挥发油约0.2%,油中主要成分为大蒜辣素,具有杀菌作用 ,是大...
2022-05-31, 178👍, 0💬

生姜(Sheng Jiang - Ginger)
生姜(Sheng Jiang - Ginger)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 生姜(Sheng Jiang - Ginger), 为姜科姜属植物姜的新鲜根状茎,植株高0.5~1m。根状茎肥厚 ,多分枝,有芳香及辛辣味。叶片披针形或线状披针形,长15~30cm,宽2~2.5cm, 无毛,无柄;叶舌膜质,长2~4mm。总花梗长达25cm;穗状花序球果状,长4~5cm;苞片卵形, 长约2.5c...
2022-05-31, 138👍, 0💬

阿胶(E Jiao - Ejiao)
阿胶(E Jiao - Ejiao)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 阿胶(E Jiao - Ejiao), 为驴的皮,经漂泡去毛后熬制而成的胶块。具有补血,滋阴,润肺, 止血的功效。主治血虚诸证,出血证,肺阴虚燥咳,热病伤阴,心烦失眠,阴虚风 动,手足瘈疭。阿胶的原产地是历史上的山东东阿(Dong E)县。 阿胶 - Ejiao 阿胶由骨胶原及其部...
2022-05-31, 129👍, 0💬

调料药用问题解答
什么地方能找到调料药用问题解答? 你在哇哇网就能找到很多调料药用问题解答,下面是问题和解答的目 录。如果你还有其他问题,请在留言处提出,我们会尽快解答。 八角(Ba Jiao - Anise) 大蒜(Da Suan - Garlic) 丁香(Ding Xiang - Clove) 胡椒(Hu Jiao - Pepper) 花椒(Hua Jiao - Sichuan Pepper) 桂皮(Gui Pi - Cinnamon) 姜黄(Jiang Huang - Turmeric) 生姜...
2022-05-31, 125👍, 0💬

姜黄(Jiang Huang - Turmeric)
姜黄(Jiang Huang - Turmeric)的主要成分是什么?有哪些药用价值? 姜黄(Jiang Huang - Turmeric), 为多年生草本植物,株高1~1.5m,根茎很发达,根粗壮,末端 膨大呈块根;叶片长圆形或椭圆形,叶顶端短渐尖;苞片卵形或长圆形,淡绿色,顶端钝,花冠淡黄色; 花期8月。姜黄 - Turmeric 姜黄含有3%左右的姜黄素(Curcumin), ...
2022-05-31, 125👍, 0💬

碘的补充方式有哪些?
目前,常用的补碘方法以食盐加碘为主,其他方法包括口服碘油丸、 服用含碘药物及营养素补充剂、食用富碘食物等。食盐加碘是WHO 等国际组织推荐的控制碘缺乏病最安全、最有效的措施,为预防和控 制碘缺乏病,WHO等国际组织在全球推行普遍食盐加碘策略。     1.加碘食盐   食盐加碘是一种持续、方便、经济、生活化的补碘措施。从20 12年起,我国颁布了新的《食用盐...
2022-05-26, 116👍, 0💬

什么是碾碎小麦?你需要知道的一切 ( Bulgur )
碾碎干小麦是一种由破碎的小麦制成的全谷物。 碾碎干小麦是一种可食用的谷物,由煮熟的碎小麦制成。它的质地类 似于藜麦或蒸粗麦粉。碾碎小麦的营养价值? 碾碎干小麦不仅美味可口,而且准备迅速,而且营养丰富。 因为它是一种最低限度加工的谷物,所以它比更精制的小麦产品保持 更多的营养价值。碾碎干小麦含有多种维生素和矿物质,以及大量的纤维。事实上,单 份提供超过3...
2022-05-23, 127👍, 0💬

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