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睡不好觉会让你肥胖吗？
某女每天11点钟准时睡觉，周围的朋友都对她冷嘲热讽：那么年轻 ，就过上老年人的生活了？年轻就是资本，年轻就是任性，想几点睡 就几点睡！的确，年轻的时候人们往往会作践自己的身体，忽略睡不好觉的种种 巨大危害。其实，睡不好觉的害处之大，远远超过人们的想象，而且 研究证据越来越多。有研究对睡眠与死亡率方面的多项纵向研究做了 汇总分析，结果表明睡眠质量与全因... 2015-03-04, 1089👍, 0💬

啄木鸟背着鼬在飞？猜中开头没有猜中结尾…(组图)
一个东伦敦的摄影师Martin最近拍下了这张神奇的照片！没错 ！一只啄木鸟后背驮着一只鼬在飞！不过在你脑补任何温暖的剧情之前。那个摄影师说，当时这只鼬正打 算捕猎这只啄木鸟。。一下爬到鸟背上正准备咬，啄木鸟受到惊吓飞 了起来，而那只鼬死也不放手，他才能拍下这只照片。最后结局？鸟飞走了，鼬饿着肚子跑进了草丛里。这大概... 2015-03-04, 1189👍, 0💬

冬季别隔着玻璃“晒太阳”
冬季经常看到一些家长将孩子关在屋里，隔着玻璃“晒太阳”，其实 这种做法是不可取的。　　大家都知道，佝偻病又叫“软骨病”，是由于营养不良，缺乏维 生素D及钙、磷等物质引起的。幼儿若喂养不当，日光照射不足，易 患此病。然而幼儿体内的维生素D除来自食物（如：蛋黄、土豆、黄 豆粉、胡萝卜、动物肝脏及新鲜蔬菜和水果等）外，... 2015-03-03, 1171👍, 0💬

研究表明：洗碗的孩子 不易得过敏
调查发现一直用手洗碗的家庭长大的孩子患过敏的比率是用洗碗机洗 碗的家庭的一半，原因有待研究。　　一项新研究表明，父母用手洗碗——而不是用洗碗机——可能在 无意中降低孩子患过敏的可能性。　　这项新研究发表在《儿科学》(Pediatrics)杂志上 ，它研究的是一些让儿童接触细菌的行为能否防止日后出现过敏。这 个观点被称为卫生... 2015-03-03, 1136👍, 0💬

赴美游客注意 盘点中国驾照在美各州用法差异
持中国驾照在美国开车，各州法律不同，使用情况不一样。 理论上来讲,中国驾照在美国(个别州不同)和欧洲都不是可以合法 使用的证件.因为中国政府没有和任何国家签署过这方面的协议。当 然,例外是有的.比如美国加州.加州的法律规定,任何国家的合法 驾照在加州都可以使用.另外,并不存在国际通用的所谓”国际驾照 ”.中国人持美国B1B2旅游商务... 2015-03-03, 1141👍, 0💬

太实用了！美国旅游七个不得不知的省钱秘笈
1) 一年最佳乘搭游轮是什麽时候呢? A.　7月 B.　1月初 C.　4月/10月 其实答案也很明显呢!就是「C」，为什麽呢?因为每当到4月与1 0月这些季节交替的时候，很多游轮公司都需要把游轮开到下一季的 目的地，像是从气温暖和的城市开到寒冷的城市(例：Alaska与 The Caribbean)，并在该目的地开始当季的游轮旅游，这样的 游轮旅游名为「RepositioningCruise / Repo Cr... 2015-03-03, 1130👍, 0💬

10種食物解油膩
大魚大肉吃多了10種食物解油膩 葡萄 與葡萄汁、葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物 質。　　玉米 含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，均具有降低血清膽固 醇的作用。印第安人几乎沒有高血壓、冠心病，這主要是得益於他們 以玉米為主食。　　蘋果 因富含果膠、纖維素和維生素C，有非常好的降脂作用。每天吃兩個 ... 2015-03-03, 1130👍, 0💬

奇景 翻滚海浪瞬间冻结
冲浪爱好者兼摄影师Jonathan Nimerfroh在马萨诸塞州的楠塔基特岛海岸观察到海平面有 些不同寻常，他发现自海岸近300米处的海浪已经赫然冻结。 2015-02-28, 1261👍, 0💬

如临人间仙境
 2015-02-28, 1573👍, 0💬

令人瞠目结舌！那些逆天的“巨无霸”萌宠(组图)
世界最高狗：这只来自美国密歇根州奥齐戈的丹麦犬以约112厘米 的“身高”被评为世界上个子最高的狗，而它的体重则达到70公斤 。不幸的是，这是丹麦犬目前已经“寿终正寝”了。怎样的棺材才能 容下这只70公斤重、1.12米高的大狗呢？世界最胖兔子：五岁的兔子“拉尔夫”长1米，重25公斤。拉尔夫 夺得“最胖兔子”桂冠或许与它的家族基因有关。在2012... 2015-02-28, 1314👍, 0💬

不堪迴首 這些土掉渣的潮流你追過嗎
喇叭褲、直劉海、百葉窗眼鏡，今天就一起看看這些曾經風靡一時但 現在回頭看看真是會想撕毀舊照的不可思議潮流。No.1 喇叭褲 　　喇叭褲可以说是英國時尚史裏的一支不死蒲公英——每次你覺得 它已經飄散出去，卻又出其不意地將種子撒了回來。喇叭褲的流行始 於19世紀中期的水兵褲。高腰寬褲腳，肚子上三排扣子的形象在那個時候象徵著海... 2015-02-27, 1021👍, 0💬

防止脑萎缩 保持思维灵敏（值得分享，让更多人知道...）
生活中我们常看到不少80多岁的老人，比一些中年人的思维还灵敏 。这是怎么回事呢?原因就在于他们善于用脑。中老年人常有记忆力 下降、手脚没有过去灵活的感觉，不少人还出现耳鸣、失眠等症状， 这可能与脑萎缩有关。专家提醒我们，根据不同的症状有针对性地锻 炼，能促进新脑细胞的增长，保持良好的记忆力。　　一、左脑萎缩 　　症状：... 2015-02-27, 1248👍, 0💬

聪明父母只做一件事:培养孩子好习惯
习惯一：做事有计划 做事有计划的人才会赢得信任。 有些孩子每到期末复习就一团乱麻，做作业时总是被别的事情打乱， 早晨起床上学常常找不到袜子，零用钱花不到月底就一分不剩……您 的孩子会被这样的问题困扰吗?您知道怎样才能让孩子避免这些麻烦 吗?最好的方法就是让孩子学会做事有计划，即对自己要做的事情有具体 的时间规定，... 2015-02-26, 1201👍, 0💬

小偷作案后给失主写的一封信，超搞笑！
你好! 　　见字如面(还是不见的好) 　　首先，向你道个歉，没经过你同意，就把你家的门给整开了，不 过，与同行相比，我还是挺讲究的，在开锁的时候，没有用电钻、斧 子等破坏性工具，如不介意的话，从经济角度上讲，你还是可以用原 先那把锁的，我用人格保证，我是不偷回头客的，一来，你小门小户 的也不容易，二来，从我的战利品... 2015-02-26, 1119👍, 0💬

驴是怎么死的，最近很火！
驴耕田回来，躺在栏里，疲惫不堪地喘着粗气，狗跑过来看它。 “唉，老朋友，我实在太累了。”驴诉着苦，“明儿个我真想歇一天 。”狗告别后，在墙角遇到了猫。狗说：“伙计，我刚才去看了驴，这位 大哥实在太累了，它说它想歇一天。也难怪，主人给它的活儿太多太 重了。”猫转身对羊说:“驴抱怨主人给它的活儿太多太重，它想歇一... 2015-02-26, 1131👍, 0💬

幽默笑话,让你笑个不停!
1.一男要跳楼，其妻大喊道：亲爱的别冲动，我们的路还长着呢！ 男子听后，嗖地跳了下去。警察说：“你真不该这样威胁他！！”2.孩子正考虑有关“遗传与环境”的问题。母亲插话道：“这个问 题很简单嘛，大家都知道如果孩子像父亲，那就是遗传；像邻居，那 就是环境。”3.一对恋人去登记结婚。“做过婚前检查吗？”“查过了，他房子 。车... 2015-02-26, 1138👍, 0💬

20條健康吃飯金標準
1.吃飯時挺直腰背。人們吃飯時身體處於放鬆狀態，很容易含胸駝 背。殊不知，這會使食道和胃部受壓，影響消化。此外，在矮桌前吃 飯、坐在沙發上以及蹲着吃飯，都會造成腹部受壓，影響消化道的血 液循環，久而久之可引發胃病、影響心肺功能。正確的進餐姿勢是： 挺直腰背，讓胃部不受任何壓迫。　　2.特別餓時喝點粥。人在極度饑餓時食... 2015-02-26, 1054👍, 0💬

【食谱】卤肉饭
主料 猪肉 (250克) 香菇 调料 大葱 (4段) 八角 (3个) 香叶 (2个) 洋葱粒 酱油膏 白煮蛋 (2个) 辣椒 (2个) 厨具 炒锅、煮锅 2015-02-26, 1270👍, 0💬

生活中有益健康的几个“3分钟” 你知道吗？
1、刷牙持续3分钟 韩国的牙医不断地宣导“3-3-3刷牙法”，即每天刷牙3次以上 、在饭后3分钟以内刷牙、每次刷牙3分钟以上。最好使用刷头较小 、刷毛中等或偏软的牙刷，刷牙时按上下左右，各咬合面的顺序，每 次以移动1-2个牙齿为宜，每个位置至少应该轻刷10次，仔细刷 一遍牙需3-5分钟。为了避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿，最好在饭... 2015-02-26, 1194👍, 0💬

苹果发布300个新表情图标 结果惹来了大麻烦
推特上许多程序猿都在欢欣鼓舞地讨论一件事：苹果刚刚发布的iO S8.3测试版，一下子增加了300个新的表情图标，除了可以任意 地选择肤色，还多了很多不同性取向人士组成的家庭模式图标。自从iOS系统里出现表情图标，苹果就一直被批评这些表情图标不 够多样化，太种族主义，太歧视人。不少民间组织甚至发起了名为“ Diversifymy Emoji”的请愿... 2015-02-26, 1119👍, 0💬

美國68歲老人失明10年后裝“仿生眼”重見光明
美國明尼蘇達州68歲男子艾倫·茲德拉德(Allen Zderad)已失明10年，但上周他憑藉一雙“仿生眼”又重見 光明。　　茲德拉德原本是一名化學家，但由於患上色素性視網膜炎(re tinitispigmentosa)，其視力逐漸衰退，並於20年前失去工作 能力。10年后，茲德拉德完全失明。　　但是，在美國梅奧醫學中心(Mayo Clinic)眼科醫生的幫助下... 2015-02-26, 1119👍, 0💬

血管是如何一天天堵塞的？看完震惊了
很多人以为，只有到老了的时候，才为我们的血管操心。殊不知，血 管斑块变大，从30岁以后就加速了，再加上现代人活得越来越累、 吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老 和损坏。　　现在很多人表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体 里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发 心... 2015-02-25, 1143👍, 0💬

真希望这是笑话，但确实不是笑话
真希望这些都是笑话。但是，以下这些都是事实，确实不是笑话！ 1976年哥伦比亚的堡高塔市的医生罢工52天，出现了一个被称 为“不寻常的副作用”：就是当地死亡率下降了35%。同年，在美国洛杉矶，当医生对医疗事故保险涨价不满而罢工示威时 ，全市病人死亡率下降了18%。1973年，以色列全国医生大罢工。为期长达一个月，根据耶路撒 冷埋葬协会的统计指出该... 2015-02-25, 1179👍, 0💬

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