冬季别隔着玻璃“晒太阳”
冬季经常看到一些家长将孩子关在屋里,隔着玻璃“晒太阳”,其实这种做法是不可取的。
大家都知道,佝偻病又叫“软骨病”,是由于营养不良,缺乏维生素D及钙、磷等物质引起的。幼儿若喂养不当,日光照射不足,易患此病。然而幼儿体内的维生素D除来自食物(如:蛋黄、土豆、黄豆粉、胡萝卜、动物肝脏及新鲜蔬菜和水果等)外,主要靠紫外线照射皮肤时体内产生而得。人类皮肤中含有7-脱氢胆固醇,只有通过紫外线的照射后,才能转化为抗佝偻病的物质,即维生素D3。因此,经常晒太阳是预防佝偻病的好方法。
由于紫外线不能透过玻璃,衣服、尘埃、烟雾等都能阻碍紫外线的通过,因此,晒太阳要尽量使皮肤直接与阳光接触,不能隔着玻璃“晒太阳”,只有这样才能收到良好的效果。
✍: Guest
2015-03-03, 1174👍, 0💬
热门推荐:
作东北大拉皮的方法 1.将淀粉(我用的有一半绿豆粉,一半地瓜粉)和清 水按照1:2,加一点点盐,因为地瓜粉可能更...
很多国家“初中升入高中”“高中升入大学”或者“大 学升到研究生”都没有统一的考试。尽管美国也没有像 中国“高考”一样...
鄧麗君(dèng lì jūn),英文:Teresa Teng,日文:テレサ・テン,1953年1月29 日-1995年5月8日,本名鄧麗筠...
人们说,社会的繁荣稳定,人民的幸福指数,和国家的 司法制度有很大的关系。来美前,就听说美国的行政, 立法,...
大型航拍系列纪录片《航拍中国》是谁拍的?有多少集 ?大型航拍系列纪录片《航拍中国》是中国中央电视台拍 摄的,在...