终于找到嘴唇干裂的原因，不是缺水……
现在天气比较干燥，很多人都缺少饮水，常常导致嘴唇干燥，严重的 甚至引起干裂、脱皮、口腔溃疡的产生。那么嘴唇干燥到底是什么原 因引起的呢?下面小编就向大家介绍一下吧。嘴破、口角炎 缺乏维生素B2 维生素B2每日建议摄取量男性约1.3毫克、女性约1.1毫 克。嘴部周围有裂缝、或发炎破洞情形时，是由于体内缺乏能帮助修 复组织伤口的维生... 2016-06-14, ∼1084🔥, 0💬
吃多少才算够？用手一测便知
西恩·波特说：“用手来计算食物摄入量一个明显的好处，就是你的 双手一直都跟着你。”近日，英国饮食协会发布“食物份量建议”，教你简单到直接用手搞 定食物！我们一起来看看吧！ 坚果：一个手掌心 坚果和植物种子是优质零食，既可增强饱腹感，又富含有益心脏健康 的不饱和脂肪。但是坚果或植物种子含热量较高，每天摄入量应控制 在30克以内，大约为... 2016-06-14, ∼2216🔥, 0💬
克林顿的救命饮食 中国健康调查报告
克林顿在接受CNN主持人沃尔夫·布利策采访 几年前，美国前总统柯林顿告别肉类和奶制品，短短2个月减肥24 磅，恢复到高中时的水平。CNN主持人好奇地追问他减重的秘诀。 柯林顿透露，在心脏手术后，他读了美国营养学家坎贝尔撰写的畅销 书《救命饮食》，了解到肉制品及奶制品堵塞血管，导致血流加速， 心脏负荷过重。克林顿听取专家的建议，成为一名素食者。... 2016-06-14, ∼1677🔥, 0💬
生姜一种吃法，体内再也没湿毒！
1：姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表 ，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。 姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和我们的不太 一样，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，就做 好了。 2：姜+牛油果 姜可以和许多水果蔬菜搭配榨汁。姜和牛油果都是含... 2016-06-14, ∼1197🔥, 0💬
一个班55人，37人考进清华北大，老师发来一则短信，家长都沉默了！
他带的一个55人的班，37人考进清华、北大，10人进入剑桥大 学、耶鲁大学、牛津大学等世界名校开学了，一个班主任给家长发了一则短信： 不管成绩怎样，没有什么优生差生的区别。家长们知道，每一个小孩 都是种子，只是每个人花期不同，有的花一开始，就绚丽绽放；而有 的花，却需要漫长的等待。 不要紧盯别人的花，不要觉得别人家的永... 2016-06-14, ∼1035🔥, 0💬
“寨卡”病毒扩大版图 多国发布旅行警告(图)
欧洲国家丹麦和瑞士27日分别报告境内首次发现寨卡病毒感染病例 。由此，寨卡病毒在欧洲再次扩张“版图”。丹麦媒体27日报道，东部城市奥胡斯一家医院确认，一名到中南美 洲国家旅游的年轻丹麦男性回国后被确诊感染寨卡病毒。不过，这名 男子状况稳定，预计不久将痊愈。瑞士联邦公共卫生局27日确认，两名分别从海地和哥伦比亚回国的 ... 2016-06-14, ∼1037🔥, 0💬
身体的十大止痛开关，放到你的朋友圈，大家一定会感激你的！不信试试 !
当我们的身体出现疼痛时，总是习惯性的去打针吃药。其实，在我们 的身体里，有一些天然的“止痛开关”，可以帮我们止住身体某些部 位出现的疼痛。 1、落枕脖子疼 吹空调或者开窗睡觉的时候，不小心脖子受了寒，第二天起来脖 子就会落枕，脖子僵硬疼痛，疼痛难忍，不能扭头、低头。 开关在哪：后溪穴 掐按小指根 ... 2016-06-14, ∼1089🔥, 0💬
外国人都不喝开水！开水和凉水差别在哪？
1。水里可能有什么？ 人们说“一滴水就是一个世界”。即使是看起来很“干净”的水 ，里面也含有各种各样的东西。对人们的健康来说，可能的有害物质 主要有这么几类：一是有毒无机物，如汞、铅、砷以及亚硝酸盐等等 ；二是致病细菌；三是某些分泌毒素的藻类。这些物质往往是天然存 在的，通常所说的“水质”往往也就取决于... 2016-06-14, ∼1994🔥, 0💬
怎样吃土豆可以瘦？推荐三款减肥食谱
土豆其实是一种非常健康的减肥食品，不仅可以有效地增加饱腹感达 到减肥效果，其中所含有的抗氧化成分还能让你更年轻，下面就来看 看土豆减肥法吧。 土豆能减肥 吃土豆不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有 充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以减少脂肪摄入，可 以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉，消除你... 2016-06-14, ∼1012🔥, 0💬
日本医学专家提出杀死癌细胞新方法：简单！人人都可轻松做到
石原结实（医学博士）简介： 石原结实，其历代祖先皆为日本古代种子岛藩主的御医，现为日本N o.1的自然医学养生博士。石原结实毕业于长崎大学医学部，专攻 血液内科，并取得该大学医学博士学位。石原博士曾在长崎原爆医院 服务，接触过许多现代医学无法治愈的患者。1985年石原博士在伊豆、伊东地区开设了断食疗养所，施行以“ 胡萝卜&... 2016-06-14, ∼1081🔥, 0💬
吃什么最养胃？ 盘点那些养胃食谱和禁忌
胃不好在日常饮食中应该怎么吃呢？胃不好往往是饮食造成的，所以 养胃也要通过饮食来调理。在这里，为大家盘点一下胃不好的饮食方 案，以及不能吃什么，快来一起看看吧。 胃不好的饮食须知 每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7 餐。 避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤， 破... 2016-06-14, ∼1054🔥, 0💬
人人手上都有个“不老穴”
人人都想益寿延年，与其花钱费力保养，不如按揉一个“不老穴”。 该穴位之所以有此美名，在于经常按摩可以起到促进新陈代谢、协调 脏腑功能、增强抗病能力的作用，这个穴位就藏在我们的手腕处。位置阳谷穴位于手腕尺侧，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处，即手掌 侧面连接手腕横纹处。按法两手屈肘于胸前，一手前臂竖起，半握拳。另一... 2016-06-14, ∼1211🔥, 0💬
一个抑郁症患者的独白：你以为我只是不开心吗？
四年前，我开始有身体不适感，后脑就如同终日压着一块大石，昏昏 沉沉瞌睡不止。相伴而来的是理解力、记忆力和注意力开始明显走向 下滑，这对刚换了一份新工作的我来说着实艰难。直到有一日清晨我终于头痛难耐到无法上班，于是，我去了医院。 医生的诊断是脑供血不足，开的一堆药有些许的疗效，缓解了我的头 痛，但并未卸下我脑... 2016-06-14, ∼1177🔥, 0💬
身体上的排毒开关，时不时的按一按
养生关键在于找到身体的“排污口”，把湿毒排出去。其实这些 排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。 【五脏排毒法】 1：肾脏有毒： 如果你月经量少，或者经期短，颜色暗，有可能你肾脏已经积累了 过度的毒素。下颌长痘，容易疲倦，都是因为肾脏体内积累毒素的表 现。 排毒穴位：涌泉穴 这是人体最低的穴位... 2016-06-13, ∼1182🔥, 0💬
注意：人一生中最易生病5大魔鬼时刻
医学研究表明，不少疾病的发生与恶化具有明显的时间特点，在某些 时间段人的生命力特别脆弱，最易被病魔所击倒，被称为“魔鬼时间 ”。现在，专家们已大致弄清了这个“魔鬼时刻”的变化情况。专家 特别提醒说，这几个时段对人的健康至关重要，应引起大家重视，从 而做好预防工作。 当你清晨从梦中醒来，便进入了一天中的第一个“魔鬼时间”段 (清... 2016-06-13, ∼1053🔥, 0💬
喝好三种水全年不生病
第一杯水：养肤水。 材料：柿叶、薏苡仁、紫草。北京电力医院营养科主任崔军特别推荐 柿叶，它有润肺通便的作用，常有人用它来制作保养皮肤的汤水，经 常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。 将柿叶、薏苡仁和紫草加水用文火煮15到20分钟就行，滤渣 取汁后加冰糖调味，这样装瓶后带到单位去喝。 薏苡仁... 2016-06-13, ∼1305🔥, 0💬
最好的医生是人体的自愈力！
1 你必须结识的神医 我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨 髓造血干细胞机能等等相关联的，这便是身体里的“神医”。当身体 出现病症时，或者处于亚健康状态时，神医就施展医术，自行诊断， 开方配药。那么我们要跟这位神医打好交道，做好配合，一起捍卫身 体健康。2 有多少疾病可以自愈？ 据德国健康期刊《生机》... 2016-06-13, ∼1006🔥, 0💬
睡觉永远不失眠的方法秘籍，值得收藏！
1：先躺在床上，让四肢伸成个“大”字，全身彻底放松下来，包括 肌肉和精神;2：闭上眼睛，将意念集中于眉心间的印堂穴，在心里默念(即意念 、想)“我的头沉了，完全放松了”，可以体会放松后的感觉，下同 ;3：隔上几秒钟后，注意将意念转到右手，再默念“我的右手沉了， 完全放松了”;4：再让意念走到右脚上，默念“我的右脚沉了，完... 2016-06-13, ∼1171🔥, 0💬
THE发布“2016生命科学专业百强大学”，中国科大成唯一进榜的中国高校
THE发布“2016生命科学专业百强大学” 中国科大成为唯一进榜的中国高校 在泰晤士高等教育报今日公布的“生命科学专业世界百强大学”排名 中，英国高校首次登顶，美国高校在此领域地位日益衰落，亚洲高校 名次良莠不齐，而中国高校则首次进入榜单，中国科学技术大学作为入选榜单的唯一的 中国高校，与莫斯科国立大学并列第95名。牛... 2016-06-13, ∼1080🔥, 0💬
猕猴桃 盛产于秋天的猕猴桃，增白、淡斑、除暗疮、排毒抗衰老，号称水果 之王。维生素C和维生素E能美丽肌肤、抗氧化、有效增白、消除暗 疮增强皮肤的抗衰老能力，有暗疮痘痘的朋友直接上天猫搜滨趣祛痘 凝胶，效果非常的好，很多有痘痘的朋友都用这个治好了，好东西齐 分享，小编推荐您试试！注意事项： 猕猴桃性寒，不宜多食，脾... 2016-06-13, ∼1137🔥, 0💬
爱吃十种食物的人最长寿
健康长寿该怎么吃？长寿老人的饮食吃什么？养生学家和营养学家在 大量调查中发现，长寿老人的日常饮食有十大爱好。 1、喝粥 从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初 和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早 晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如 此，从不间断。... 2016-06-13, ∼1009🔥, 0💬
你的家庭住址会影响你的寿命
住得安心、舒心是老百姓的不懈追求，除了房屋的内部环境，房 子所处的地段、小区绿化等外部居住环境，也与健康息息相关，甚至 直接影响人的寿命。近日，美国《赫芬顿邮报》综合多项国际研究给 出了提醒，本报对此请专家详细解析并给出建议。 住公园旁，心态更平和。日本研究人员发现,公园附近绿植多， 空气质量好，噪音低、... 2016-06-13, ∼1189🔥, 0💬