网球的四种训练方法分析
打网球是不断学习、练习和渐进提高的运动，无论停留在哪个层面都 是收获。每人的方法虽不同，但大方向是一致的，何种方法适合自己 ，目标定位在哪这是关键。打打球出出汗是一个追求，打的象样子、 打出好成绩是另一个追求。怎样自我练习和提高，本人归纳了四种方 法，看能否有帮助。无球训练、自我训练、教练训练和队友训练。 无... 2016-06-13, 696👍, 0💬
20招让你的体内垃圾不翼而飞，常坚持让你年轻10岁
要及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁 ，才能保持身体的健美和肌肤的美丽。 所以养颜养生经，首先要排毒。 下面教你20招有效排出毒素，常坚持让你年轻10岁! 1 常喝温柠檬水 每天早上起床后喝一大杯温柠檬水。除了补充水分，柠檬水能启 动身体的净化过程，溶解多余的脂肪，清除体内各种器官的废物和. .. 2016-06-13, 695👍, 0💬
煎牛排
1，牛排洗干净，用厨房用纸搽干表面水分。 2，把黑胡椒、盐、油均匀地抹在牛排上，腌制10分钟。我用的是 橄榄油。3，不粘锅烧热，就是水放入锅里，立即会蒸发了。 放入牛排，注意不需要放油了，放入后就不要动了，中小火，牛排上 放一小块黄油，煎2分钟，这时，上面的黄油基本化了。4，翻过来，再2分钟，就可以。 5，盘子里放上事先准... 2021-09-26, 694👍, 0💬
微信苹果手机版 - 常见问题
什么地方能找到微信苹果手机版常见问题解答？ 你在 哇哇网 就能找到很多微信苹果手机版常见问题和解答， 下面常见问题解答目录。 如果你还有其他问题，请在留言处提出，我们会尽快解答。 微信苹果手机版升级 ⇒⇒ 微信 - 常见问题解答 2017-07-15, 693👍, 0💬
不可思议的人体艺术，惊呆！
人是上帝最完美的造物，对于均衡、稳定、变化统一、协调等等，都 有着其他生物无可比拟的优越性。所以说，人体艺术源于人体之美！ 一起来欣赏吧！真的是斑马吗？ 不可思议的长颈鹿！ 这个狒狒太逼真了…… 狐狸？你看到了几个人？ 是牛角还是手臂？ 这样的蚂蚱也太大了！ 是一只红鸟？仔细一看吓一跳！ 鱼尾或者人腿？ 两只鹤，还是两个人... 2016-01-19, 693👍, 0💬
苏芮《酒干倘卖无》
歌曲试听： 《酒干倘卖无》苏芮 - 在线试听： 、 会员下载： 《酒干倘卖无》 ⇒ 徐小凤《南屏晚钟》 ⇐ 歌曲试听 ⇑ 歌曲试听 ⇑⇑ 中文好歌曲和中国好声音 2020-12-21, 691👍, 0💬
企业微信功能
“企业微信”有什么功能？ “企业微信”有下列功能： 1. 丰富的客户群功能： 让企业缩短与客户的距离，丰富的群功能（群欢迎语，群红包，群收 款等等）让企业更好地管理运营客户资源；客户朋友圈成为企业营销 的新途径；还可以在企业微信上运行小程序等等。2. 强大的管理能力： 企业微信自带的原生应用就可以实现企业基础的管理场景，比... 2023-09-23, 690👍, 0💬
网站安全证书检查工具
怎样检查网站安全证书？ 哇哇网为你提供了网站安全证书检查工具。 你只需输入网站域名，再点击“查看”键，网站安全证书检查报告便 会显示在下面结果区。哇哇网查看结果 - 网站安全及证书： ⇒ 查看世界30个大城市的时间 ⇐ 查看自己的浏览请求头部 ⇑ 哇哇网工具箱 ⇑⇑ 网上工具 2022-08-07, 690👍, 0💬
说城里的退休生活
其实50出头的年纪退休倒也不算早，只是大多数工薪阶层在国外真 正积累的年头并不多。在所谓的事业高峰选择退休（真正什么赚钱操 心的事儿都不做包括投资物业炒股WFH）主要是俺本性上的好逸恶 劳和失眠的恶习。夜里睡不好白天在班上靠茶和咖啡顶着。 这两年开始觉得这样下去也许活不过十年八年， 倒不如放下一切享受生活照顾好自... 2016-02-03, 689👍, 0💬
全世界最富有的七个人 钱都是这样赚来的！
1.比尔·盖茨 微软创始人 “你知道吗?在1975年我们创办微软公司的时候，我们说要让每 个家庭，每张办公桌上都有一部电脑。其实当时就连我们自己都不知 道有可能会发展成为一家大企业。事实上，每次我都在想，哦，上帝 ，我们能不能把规模再翻一番?”创建一家巨头企业，并不是盖茨的终极目标。他充满了激情，有着创 建美好未来的愿景，并... 2015-11-13, 688👍, 0💬
云南汽锅鸡
云南汽锅鸡 云南汽锅鸡的做法步骤: 1.把鸡肉洗净，姜切大片，鸡肉用盐、胡椒粉腌制半个小时，胡椒 粉不可放多，一点点就好。有胡椒粒最好2.把鸡肉放进汽锅底部，在面上放姜片，葱段 3.再把香菇放在上面，这样就可以了，汽锅是不用加水的，因为中 间的气嘴，把蒸汽升入锅里.三个半小时后，终于出锅了 汽锅鸡的做法步骤 土鸡洗净，斩小块。 虫... 2021-07-25, 685👍, 0💬
美国富人推崇的10个致富习惯
富人与穷人很大的一个差异是“致富习惯”，“致富习惯”实际上讲 的是人的思维。拥有良好的致富习惯，会加速人们积累财富，而拥有 太多“穷人习惯”的人就是拼了命也难以成为富人。那么，美国富人 的“致富习惯”又有哪些呢？要进入富人行列门槛并不低 美国皮尤公司几年前曾做过一项非常有趣的民调，以了解哪些美国人 想成为富人。这世界上还有... 2016-01-25, 682👍, 0💬