空气炸锅 - Air Fryer
§
空气炸锅（Air Fryer）工作原理 是“高速空气循环技术”，它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气， 然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物，使热空气在封闭的空间内循环， 利用食物本身的油脂煎炸食物，从而使食物脱水，表面变得金黄酥脆，达到煎炸的效果。 所以，空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱。
空气炸锅主要优点：
- 烹饪过程中，需油量可以减少90%；
- 烹饪时效高，比烤箱快1.5倍。
- 油烟污染小。
空气炸锅选购主要参数：
- 容量：2 - 4升。
- 功率：1000 - 2000瓦。
- 温度控制范围：100°C - 200°C（200°F ~ 400°F）。
- 时间控制范围：60分钟以内。
⇐ 空气炸锅食谱
⇑ 空气炸锅食谱
⇑⇑ 健康食谱精选
✍: Guest
2022-08-26, 1256🔥, 0💬
相关资料:
