银耳羹 - Tremella Soup
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银耳羹（Tremella Soup） 具有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效，对于女性来说还是很好的润肤美容的食品。
银耳羹制作方法:
1. 取银耳一朵，用温水发泡一时，去根，去杂质，然后把银耳剪碎。
2. 把银耳剪碎汤锅里，加入五倍清水，用文火煮三小时。
3. 加入百合、枸杞子，莲子，大枣，用文火煮成浓汁。
4. 加入冰糖，冷却后，冰镇饮用，口味极佳。
银耳羹其它搭配食材：。
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✍: Guest
2022-06-11, 450👍, 0💬
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