银耳羹 - Tremella Soup

A

银耳羹(Tremella Soup) 具有滋阴,润肺,养胃,生津,益气,补脑,强心之功效,对于女性来说还是很好的润肤美容的食品。

银耳羹 - Tremella Soup
银耳羹 - Tremella Soup

银耳羹制作方法:

1. 取银耳一朵,用温水发泡一时,去根,去杂质,然后把银耳剪碎。

2. 把银耳剪碎汤锅里,加入五倍清水,用文火煮三小时。

3. 加入百合、枸杞子,莲子,大枣,用文火煮成浓汁。

4. 加入冰糖,冷却后,冰镇饮用,口味极佳。

银耳羹其它搭配食材:。

 

三红汤 - Triple Red Soup

干煸豆角 - Dry Sauteed Beans

其它食谱精选

⇑⇑ 健康食谱精选

✍: Guest

2022-06-11, 169👍, 0💬