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银耳羹 - Tremella Soup

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银耳羹（Tremella Soup） 具有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效，对于女性来说还是很好的润肤美容的食品。

银耳羹 - Tremella Soup
银耳羹 - Tremella Soup

银耳羹制作方法:

1. 取银耳一朵，用温水发泡一时，去根，去杂质，然后把银耳剪碎。

2. 把银耳剪碎汤锅里，加入五倍清水，用文火煮三小时。

3. 加入百合、枸杞子，莲子，大枣，用文火煮成浓汁。

4. 加入冰糖，冷却后，冰镇饮用，口味极佳。

银耳羹其它搭配食材：。

 

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✍: Guest

2022-06-11, 290👍, 0💬

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