健康 娱乐 居家 教育 旅游 时尚 科技 美食 见闻 视频

银耳羹 - Tremella Soup

§

银耳羹（Tremella Soup） 具有滋阴，润肺，养胃，生津，益气，补脑，强心之功效，对于女性来说还是很好的润肤美容的食品。

银耳羹 - Tremella Soup
银耳羹 - Tremella Soup

银耳羹制作方法:

1. 取银耳一朵，用温水发泡一时，去根，去杂质，然后把银耳剪碎。

2. 把银耳剪碎汤锅里，加入五倍清水，用文火煮三小时。

3. 加入百合、枸杞子，莲子，大枣，用文火煮成浓汁。

4. 加入冰糖，冷却后，冰镇饮用，口味极佳。

银耳羹其它搭配食材：。

 

⇒ 三红汤 - Triple Red Soup

⇐ 干煸豆角 - Dry Sauteed Beans

⇑ 其它食谱精选

⇑⇑ 健康食谱精选

✍: Guest

2022-06-11, 1673🔥, 0💬

健康 娱乐 居家 教育 旅游 时尚 科技 美食 见闻 视频