一朋友分享如何成功阻止病毒入侵肺部
一位朋友分享了最近发生的不知道是流感还是新冠的经历。一天早上 ，她感觉到鼻腔刺痛，象有无数小刺刺入鼻黏膜，鼻涕深黄象有脓。 她很害怕是否得了新冠，赶快自我隔离，并积极应对。她感到浑身酸 痛，额头发烫，她立刻服用了银翘解毒片和维生素C，然后用比较热 的水洗了个热水澡。后来她感到有点作呕的感觉，就又加服了无糖小 柴胡冲剂... 2021-08-09, 363👍, 0💬
探讨利用红茶对抗新冠病毒
早在几年前，科研人员已证实红茶的茶黄素（Theaflavin s）具有抗诺如、流感等病毒的效果，现在研究人员认为对新冠病毒 也有同样的功效。最近，日本奈良县立医科大学于11月27日发表 研究成果，研究人员用市售的各种茶饮料试验对新冠病毒的杀灭作用 。其中红茶消灭病毒的效果最好，在有新冠病毒的试管中倒入红茶， 1分钟后，新冠病毒的... 2021-08-09, 479👍, 0💬
阻止新冠病毒入侵的八道防线
新冠病毒正在不断地变异，全球多地发现新毒株。所以谨慎小心防止 新冠感染仍然很重要，绝不可掉以轻心。戴口罩是一道首要防线，若 我们设下八道防线，有如铜墙铁壁，令新冠疫毒不得其门而入，即使 有零星病毒进入，也会较快被清除。八道防线如下：一、二、三：戴口罩、眼镜、手套。这三道防线众所周知，不再赘述 。须强调一点，戴手... 2021-08-09, 370👍, 0💬
探讨利用植物雌激素对抗新冠病毒
据报道，因新冠肺炎去世的女性病患比例比男性低，美国专家正在尝 试用雌激素治疗新冠肺炎。美国洛杉矶一家医院的数据显示，进入重 症监护室或上呼吸机的新冠肺炎患者中男性占近75%，而纽约市数 据显示男性感染新冠病毒后的死亡率接近女性的两倍。研究人员认为 ，这可能是女性体内的雌激素对免疫支持和修复受损机体组织起到重 要作用。冠状病... 2021-08-09, 368👍, 0💬
新冠肺炎患者救命要诀
新冠肺炎患者救命要诀 近日天气寒冷，以及变种病毒的超级传染力，疫情进一步恶化，无数 人在几天至一月内因新冠肺炎失去了生命，迫在眉睫的是如何应对突 如其来的新冠病毒感染。怎样才能在关键时刻力挽狂澜，拯救自己和 家人的生命呢？总结出如下的救命要诀。一、不论核酸检测结果如何，即使还没有确诊，在症状一出现就立刻 进行自救... 2021-08-09, 397👍, 0💬
新冠肺炎患者救命要诀
新冠肺炎患者救命要诀 近日天气寒冷，以及变种病毒的超级传染力，疫情进一步恶化，无数 人在几天至一月内因新冠肺炎失去了生命，迫在眉睫的是如何应对突 如其来的新冠病毒感染。怎样才能在关键时刻力挽狂澜，拯救自己和 家人的生命呢？总结出如下的救命要诀。一、不论核酸检测结果如何，即使还没有确诊，在症状一出现就立刻 进行自救... 2021-08-09, 369👍, 0💬
防治新冠的一些简单方法和网友经验
防治新冠的一些简单方法和网友经验 由于传染性特强的Delta新冠变异株肆虐，新一轮疫情又卷土重 来。如果身边没有中药，或者不懂用中药，仍可用一些简易食疗和外 治法应对新冠疫病。古人在长期的实践中发现，有些食疗能很好地防治瘟疫病。古籍记载 用豆豉、葱白、生姜煮汤频频饮用，可在疫病之初截住疫毒的进一步 侵入（注：如果... 2021-08-09, 322👍, 0💬
身体打来的电话，你一定要接！
身体打来的电话，你一定要接！ 心脏有问题时左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时小腿晚上睡觉时 容易抽筋。肾脏出现问题时声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时偏头痛。 一、心脏有问题 1。呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的， 一发作几秒钟就过了，最多一分钟。 2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，... 2016-08-26, 604👍, 0💬
健康养生：小小保健法 让你五官健健康康
眼、口、耳、鼻等五官器官对于我们来说至关重要，堪称是“五 脏之官”，是人的机体对外开放的“窗口”。看美景、尝美味、听美 妙的声音、闻迷人的香味、与人畅通地交流交往，都要依靠我们的五 官。然而我们的眼睛、牙齿40岁就开始走下坡路，听力从55岁老 化，味觉和嗅觉60岁后逐渐衰退……各种五官衰老和疾病始终是困 扰着我们的一大问... 2016-08-23, 1069👍, 1💬
给大家推荐几个适合自己在家跳的广场舞
来， 让我们跳舞吧！ 这个舞适合热身的时候跳， 曲调优美 西藏舞 《嘉年华》 新疆舞 《拜新年》 江南style 2016-08-14, 1956👍, 1💬
你肯定也吃过！它在加拿大被禁 中国人却当常备药
你有没有听过一句广告?“消化不良找吗丁啉帮忙”，吗丁啉作为一 种常见胃药被中国人广泛使用。然而，这款在国内被不少患者当做助 消化药长期使用，在国外却多次被警示甚至建议限制使用。 这药会引发猝死 多潘立酮是胃肠促动药，国内有不少企业生产。其中，西安杨森 旗下的吗丁啉(商品名)是大家最熟知和常用的。不过，这种药在国 外的... 2016-08-13, 651👍, 0💬
❀你会喝水吗？喝水坏习惯，其实你每天都犯！
导读 ： 水是生命之源，是我们离不开的！但是你真的会喝水吗?别看喝水是 件小事，喝不对也会带来大麻烦。睡前不喝水小心脑血栓！揭密十大 夺命喝水恶习，你必须知道！▋ 坏习惯一：自来水一烧开就喝 喝白开水是种好习惯，但是你知道吗？水不能一烧开就喝。因为我们 的自来水都经过氯化消毒，其中氯与水中残留的有机物结合，会产生 卤... 2016-08-08, 1167👍, 1💬
长期坚持早起后，有哪些惊人的变化？
人们常说：健身运动，读书旅游，早睡早起，美丽典雅，自强独立 。但是还是有很多赖床爱好者不同意这种说法。 世界权威学术机构的多项健康研究再次证明早起的好处，专家们根据 研究结果总结了早起的7个好处：1. 精力旺盛不宜犯困 研究发现，早起者通常起床更快，而且头脑更灵活，能够快速投入注 意力要求较高的工作和学习中，也不容易疲劳... 2016-08-06, 1711👍, 1💬
五花肉到底有什麼好
五花肉又名方肉、五花三層。位於豬的腹部，豬腹部脂肪組織很多， 其中又夾帶着肌肉組織，肥瘦間隔，故稱“五花肉”。這部分的瘦肉也最嫩 且最多汁。上選的五花肉，以靠近前腿的腹前部分層比例最為完美，脂肪與瘦 肉交織，色澤為粉紅。 五花肉連皮而烹，肉皮能讓湯汁變濃稠讓肉光亮，讓個中生發不 同風味變化。五花肉一直是一些代表... 2016-08-01, 1257👍, 1💬
对跑步或行走起步者的建议
问题一，我们已过中年，缘何体重增加可没有力气。 问题二，多吃保健品，以食代动。 问题三，什么运动适合我们？ 问题四，跑步膝盖疼痛该怎么办？ 问题五，快走与慢跑的区别是什么？ 解答一，这个年龄段体重偏大是生理问题，不是专家不敢妄言，“表 面积”增加不等于身体强壮，增加的部分是肥肉，没有力气是肌肉在 减少。一般人五... 2016-07-18, 691👍, 0💬
降血压必吃1种水果
常言道：“一日一苹果，医生远离我。”每天吃1个苹果好处多 多。然而，据美国“健康日”网11月15日报道，美国心脏协会奥 兰多年会上宣布的挪威一项新研究宣称，每天吃三个猕猴桃可以降低 高血压，其效果比吃苹果更显著。 新研究中，奥斯陆大学附属医院科学家研究了50名男性参试者 和68名女性参试者。这些平均年龄55岁的参试者被随机分成两. .. 2016-07-13, 610👍, 0💬
长期晚睡的危害一览表，今天起拒绝晚睡
晚上睡眠是排毒的最佳方式： 睡眠是身体进行自我调整的时刻，你侵略它的时间，它便侵略你的健 康，希望过劳致死的事件可以不再发生。晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听 音乐。晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。 凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。 凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈 ，因... 2016-07-09, 1355👍, 1💬
没有锻炼基础的人，如何增肌与减脂？
一、最基本的锻炼步骤 1.热身3~5min。 2.（男生）无氧运动30~60min。（女生）无氧运动20~ 40min。（俯卧撑、仰卧起坐、器械锻炼等） 3.有氧运动30~60min。（跑步、游泳、登山等） 这是我自己亲身检验+科学验证的最有效的减脂步骤。去健身房或者 自己锻炼，都可以按照这个步骤来。具体原理见下： 【热身的重要性】为确保安全，一... 2016-06-14, 1793👍, 0💬
正在流行的十大健康生活方式
、常唱歌 美国马里兰大学的专家倡导经常唱歌，唱歌不仅是释放压力、缓解心 情的有效方法，还能够起到预防治疗疾病的作用。放声歌唱不但可以 增加面部肌肉运动，改善颈部、面部血液循环，还能增加人体的肺活 量，减慢心肺功能衰退，被誉为“增氧健身法”。国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比，发现 歌手的胸壁肌... 2016-06-14, 1075👍, 0💬
饭后九个常见行为是错的
①饭后吃水果； ②饭后吸烟； ③饭后饮水； ④饭后唱卡拉OK； ⑤饭后开车； ⑥饭后洗澡； ⑦饭后放松裤腰带； ⑧饭后“百步走”； ⑨饭后喝浓茶； 2016-06-14, 1368👍, 0💬